如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
刑侦:禁地玫瑰:第59章 05. 家 发表于 2021-11-28 22:37:44如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
舟行诸天:第1054章 大结局 发表于 2021-10-03 17:57:072、坚持按摩穴位
我有七个无敌师父:第1082章 宇宙之外(大结局) 发表于 2024-01-04 19:56:16有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
谁动了我的桃花[快穿]:73 073 发表于 2019-01-17 15:00:22平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
超武末世:新书,骑砍战争之风 发表于 2021-07-20 20:00:00